男人也有“精期” 精期衛生要搞好 | 「春藥」-醫神百科,一生全書

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男人也有“精期” 精期衛生要搞好

女人有“經期”,男人有“精期”,很多女人覺的自己每月來例假是件很麻煩的事情,認為男人不用經歷這些是件很幸福的事情,其實,男人也有自己的“精期”煩惱,男人的“精期”就是“遺精”。而遺精常常是困擾未婚男青年或已婚分居男性的一件不大不小的“額外負擔”。

遺精是男性性成熟的重要標志,表現為睡夢中不受控的突然射精,多發生夜晚或午休時,其發生頻率因人而異,從幾天到十幾天不等,同一人也往往沒有固定的周期,受身體狀況、飲食、情緒、工作環境等影響,而具有一定的隨機性,這給“精期”衛生帶來很大不便。
遺精使大量精液通過勃起的陰莖排出體外,不可避免地要“污染”內褲,常令人不知所措,摸不得又棄不得,尤其是集體住宿時,更叫人難堪。針對這種情況,最好事先在床上放些衛生紙,及時擦拭,若不予理睬,很快就會浸濕被褥。所以,要另外再準備一條內褲放在被套內以便及時更換,換下來的內褲應隨即清洗,并里層朝外朝陽放在陽光下曝曬,達到殺菌的效果。遺精后必定會有少量精液殘留在尿道里,最好去廁所小便,使之及時排出,有條件的最好用自來水清洗一下,保持陰莖清潔。
除了注意“精期”衛生之外,如果掌握了自己“精期”的規律,也可定期自慰以排除難以控制的“污染”的不便,但切忌濫用此法,以免過度刺激而影響身心健康。

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