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享受高質量性愛的四條建議

印度《孟買鏡報》刊文指出,兩人的投入程度和開放程度,對性愛質量的影響最大。如果雙方能忘我地享受彼此身體、集中思想專注于性,就會獲得驚喜的收獲。性愛時怎樣才能更加投入、放得開自己呢?以下是印度性學大師考沙利給出的建議。

  創造安全、浪漫的環境

首先要保證你們選擇的性愛地點不會被人打擾,是安全、私密的。其次,不要把容易讓人分心的東西放在旁邊,如沒做完的工作、沒有還的賬單、手機等。最后,把燈光調暗,放點輕音樂,喝杯紅酒,抱緊你的愛人,撫愛他(她),為一個狂野的夜晚奏響第一部曲。

  喊出快感

性愛時不必保持安靜。言語的調情,漫無主題的喁喁私語都有助于情欲的提升。告訴你的伴侶你想要他(她)怎樣做,不必拘束,分享彼此的想法,可以讓兩個人更加親密。不要假裝,學會讓自己放開一點。

  嘗試性游戲

要真正享受性愛,你就得積極參與,當一個好色者。不要總是等著性伴侶主動,你的主動和自信會帶給對方驚奇。

  大膽行動

不要擔心對方對你的舉動有什么看法,性愛時大膽做你想做的,“隨心所欲”地放縱一次,你們都會覺得快樂。

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