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男人大汗淋漓藏4大短命風險

引起多汗癥的病因有很多,可因發熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因導致。一般來說,夏季高溫,人體出汗很正常,但如果稍微動一下就一身汗,或在溫度較低的環境中依然常常流汗,吃頓飯、做點事就滿頭大汗,稍一緊張也汗流浹背,就得當心多汗癥,并警惕以下幾種疾病:

一是低血糖癥。引起低血糖癥的原因很多,發作時以交感神經興奮過度為主要表現,此時因血糖突然下降,刺激交感神經興奮,人體釋放出大量的腎上腺素,這樣一來,就可能出現病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。

二是甲狀腺機能亢進癥。怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時,它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。

三是糖尿病。糖尿病由于合并植物神經功能障礙,常有出汗異常現象。若同時有糖尿病的典型癥狀,即多食、多飲、多尿和體重減輕,建議做血糖、尿糖等檢查。

四是嗜鉻細胞瘤。嗜鉻細胞常見的癥狀就是淋漓多汗,且出汗具有陣發性,發作時,面部潮紅或發白,有時也會持續出汗。此外,常常還伴有心慌、手顫、四肢發涼等。此病發作時常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。

男性出汗過多怎么辦?

一、男性夜間盜汗

這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽干燥等特點,中醫認為是陰虛表現。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

二、頭上發汗過多

通常男性暴飲暴食后出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重無力、胃脹不適、想嘔吐、身體發熱、舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現,應注意清淡飲食。

三、白天出汗過多的男性

這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點,中醫認為是氣虛的表現。這類人飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補益機體,緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質,如練習太極拳、八段錦等。

男性朋友不能太過忽視出汗這個問題,日常生活習慣跟飲食等方面都會影響到身體健康,如果是特別不正常的出汗就應該重視了。

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