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男性早泄的原因及預防方法

生活中如果男性有出現>早泄的現象就容易導致夫妻的性生活不和諧,而引發早泄的原因也很多,那么常見引發早泄的原因是什么呢?下面給大家介紹男性早泄的原因及預防方法,供大家參考。
早泄的原因
婚前性行為
一般男性在婚前發生性行為時,其精神大多處于十分緊張的狀態,要么是怕家長知道,或者是怕別人看見而感到害羞。種種因素導致其在發生性行為時過早射精,這些勢必會影響其性生活質量,以至于結婚后仍然處于婚前性行為的狀態,所以發生早泄現象也是情理之中的事。
曾經有過手淫史
理論上講,適當的手淫并不能導致早泄,相反其還有一定的治療作用。但是手淫一般發生在性饑渴狀態,過分的壓抑自己的情緒,使身心受到嚴重的壓迫,人體神經系統受到過度刺激,神經長期處于緊張狀態,久而久之其功能必然受到限制。從另一方面講,過分的發泄子自己,頻繁的手淫也會導致早泄的發生。
性交次數過少或突然中斷
因為工作或者其他原因致使夫妻分居異地,長期不能進行性生活。這些都將使男性對性的欲望度下降,精神或者身體上的不適應也容易發生早些。另外,在性交過程中,因為某種原因致使性交突然中斷,也可演變成為早泄。例如一些人為了避孕,而又不想使用安全套或者其他避孕措施,單純采用體外射精法。然而在性交時,滿腦子想的都是如何才能不讓懷孕,怎樣才能順利的進行體外射精,所以長期精神上的擔心和顧慮極易產生早泄。
夫妻關系不融洽
夫妻關系融洽是保證性交質量的前提。自古以來受封建思想束縛的原因,男人就應該是一家的頂梁柱。而當在家中占據首位時,男性因為失去被女人崇拜和依靠的地位,自卑心理就油然而生,最終將導致早泄的發生。
預防早泄的方法
1、偶然出現早泄,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。
2、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育,認識早泄的含義,防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現早泄者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒。即病之后亦要放下包袱,樹立信心,配合治療。
3、處理協調好人際關系,家庭關系以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早泄”,結果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。
4、避免手淫,節制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助于防治早泄。
5、積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病,從根本上避免早泄的發生。

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